Bystřice (n.Olší): Streetworkoutové hřiště pro veřejnost
Bylo vybudováno díky přispění soukromého investora na ploše vedle domu s pečovatelskou službou Senior v Bystřici. Venkovní hřiště pro posilování a cvičení je postaveno na betonové základové desce o rozměrech 12 x 8 metrů, na které jsou namontovány základní prvky pro cvičení.
Obec Bystřice chce být moderní obcí a tak se přizpůsobuje době, novým trendům a podporuje zdravé cvičení na čerstvém vzduchu. Venkovní posilovna tzv. StreetWorkOut je prostorem, kde cvičenci posilují vlastní vahou těla. Kombinují prvky gymnastiky, akrobacie, atletiky a používají při tom nejčastěji bradla a hrazdy. Základními cviky při budování fit kondice, síly a svalové hmoty bývají kliky, shyby, dřepy a dipy na bradlech.
Street Workout je exteriérový fitness program pro mládež, dospělé a výkonnostní i vrcholové sportovce, který harmonicky procvičí celé tělo. Ojedinělý koncept venkovního cvičení plně nahradí a překoná klasickou posilovnu. Zdravý životní styl a venkovní cvičení ve fit parcích a na hřištích pro všechny generace se nestává pouhým trendem, ale již běžnou součástí života.
[...]
Zhlédnuto měsíčně 2
i
Příklady dobré praxe nemají charakter zpravodajství o aktuálním dění. Jedná se o aktivity, které mohou být staršího data, ale přesto jsou inspirativní. Jejich zveřejnění v Galerii udržitelného rozvoje, na stránce Dobrá praxe nebo v Inspiromatu NSZM nemá souvislost s datem jejich realizace. Texty článků jsou ponechány v původním čase a situaci.
Použité fotografie a obrázky jsou poskytnuty jednotlivými municipalitami, případně se jedná o ilustrační foto z oficiálně přístupných zdrojů.