
Bystřice (n.Olší): Streetworkoutové hřiště pro veřejnost
Bylo vybudováno díky přispění soukromého investora na ploše vedle domu s pečovatelskou službou Senior v Bystřici. Venkovní hřiště pro posilování a cvičení je postaveno na betonové základové desce o rozměrech 12 x 8 metrů, na které jsou namontovány základní prvky pro cvičení.Obec Bystřice chce být moderní obcí a tak se přizpůsobuje době, novým trendům a podporuje zdravé cvičení na čerstvém vzduchu. Venkovní posilovna tzv. StreetWorkOut je prostorem, kde cvičenci posilují vlastní vahou těla. Kombinují prvky gymnastiky, akrobacie, atletiky a používají při tom nejčastěji bradla a hrazdy. Základními cviky při budování fit kondice, síly a svalové hmoty bývají kliky, shyby, dřepy a dipy na bradlech.
Street Workout je exteriérový fitness program pro mládež, dospělé a výkonnostní i vrcholové sportovce, který harmonicky procvičí celé tělo. Ojedinělý koncept venkovního cvičení plně nahradí a překoná klasickou posilovnu. Zdravý životní styl a venkovní cvičení ve fit parcích a na hřištích pro všechny generace se nestává pouhým trendem, ale již běžnou součástí života.
[...]
Související témata ...
Veřejná prostranství vč. regenerace sídlišťSport, pohybové aktivity a místní rekreace