• naše weby..
  • ..
  • .

Dobrá praxe Národní síť Zdravých měst

Ústí n.L.: "6 minut pro zdraví" prověří vaši kondici

V ústeckých Městských sadech vznikla stezka nazvaná "6 minut pro zdraví". Má lidem napovědět, v jaké jsou fyzické kondici. Za její vybudování město zaplatilo více než 200 000 korun. Informovala o tom mluvčí ústeckého magistrátu Romana Macová. Autorkou myšlenky je ústecká lékařka Iveta Petrová, která dala městu podnět k jejímu uskutečnění.

Stezka je opatřená časomírou, měřením vzdálenosti, informačními tabulemi a tabulkou s hodnocením. "Stačí jen sledovat vzdálenost, kterou je schopen člověk ujít během šesti minut. Výsledek ukáže, jak je na tom se svou kondicí, především ale se srdcem a plícemi," vysvětlila Macová.

Šestiminutový test chůze je podle jejích slov známou diagnostickou metodou užívanou u nás i ve světě. "Doposud se ale vždy jednalo o využití v rámci specializovaných lékařských zařízení. Umístění v parku je z tohoto pohledu originální," dodala.
[...]

Ústí n.L.

/ další dobré praxe

Nejčtenější dobrá praxe